Študije kažejo, da imajo borovnice, robide in maline najvišjo raven Antioksidantov med vsem sadjem zraven granatnega jabolka.
Dokazano je, da antioksidanti v jagodičevju zmanjšajo škodo prostih radikalov.( zmanjšajo oksidativni stres)
Konzumiranje jagodičevja lahko izboljša krvni sladkor in inzulinski odziv.
Imajo malo kalorij in visoko vsebnost vitaminov in mineralov.
Lahko zmanjšajo vnetja in znižajo nevarnost za bolezni srca in ožilja.
So dobrega okusa z visoko hranilno vrednostjo, dobre so kot samostojna jed primerne za dodajanje k drugim jedem.
Dnevno konzumiranje jagodičevja pripomore k boljšemu zdravju.