Robidove LCHF/keto bombice

Robide so z nizkim glikemičnim indeksom 20 in glukozno obremenitvijo 4 zagotovo eden najbolj primernih sadežev za vse ki prakticirajo keto ali LCHF dieto. Vsem je poznano, da je jagodičevje najbolj primeno sadje na dieti, robide pa imajo najnižji GI in GO. Borovnica ima GI 25 in GO 5, malina ima GI 25 in GO […]