Zdravilne lastnosti robid

Robide zaradi visoke vsebnosti antioksidantov (flavonoidov) uvrščamo v sam vrh zdravju koristnih živil. 1. Bogate so z vitamini in minerali. Robide so znane so po visoki vsebnosti vitamina A, vsebujejo pa tudi železo, kalcij, magnezij, mangan, kalij, betakaroten in vitamin C in E. 2. So odličen sadež za slabokrvne. Robide vsebujejo največ železa izmed vseh […]